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タコ・ウオノメのケア

こちらは仕事で長靴を履いてる方の足裏です。特に左側のウオノメがかなり痛いという事でケアを受けられ、ケア後は楽になり喜んでいただきました😊

長靴は足にフィットせず、足が長靴の中で動くので摩擦が多い為、タコやウオノメが出来やすいのだと思われます。また、姿勢や歩き方・足や足趾の変形などで、バランスよく足裏全体に体重がかけれなくなると出来やすくなります。

タコ・ウオノメを軽減するには、摩擦や圧迫を防ぐ為に、足にフィットした靴を履く事・バランスよく足裏全体に体重をかける事・足に合ったインソールを入れる事・足裏の保湿をする事などが挙げられます。

しかし仕事上の指定の靴は変えられないので、また痛みか出てきたら我慢せずにケアを受けていただけたらと思います。

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